x 

Kumba valida, kas rullikud või trenažöör?

Tihti uuritakse kumba eelistada talvisteks treeninguteks, kas rullikuid või trenažööri?

Mõlemal on nii plusse kui miinuseid.

Lühike soovitus:

Kui soovid töötada pedaalimistehnika kallal ja teha kardiotreeningut vali rullikud, kui soovid teha erinevate raskustega jõuharjutusi vali trenažöör.

Video soovitustega kuidas sõita rullikutel.

Kui oled otsustanud, vaata siia:-).

Pikemalt teemast Cyclingtipsis.

Minu konto

Kontakt

Riveante OÜ

Nõmme tee 95 / Tüve 22a
11317 Tallinn, Estonia

Tel: +372 502 6200

Reg nr: 11473210